孩子吃軟不吃硬 黃黃醫師:吃飯慢吞吞,都是口腔「壞習慣」惹的禍

編輯.攝影 ∣ 謝幸恩 
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孩子不吃硬的食物,只愛吃軟綿綿的食物,還會含飯含很久不吞下去,令很多家長頭痛不已,牙齒矯正醫師黃榆鈞創立了「黃黃醫師寶貝牙」臉書專頁,對此,她則認為,針對這樣類型的孩子,其實做「兒童輕矯正」治療,例如口腔肌肉功能訓練等矯正治療課程,來改掉不好的口腔習慣,就能慢慢改善壞習慣。
 

牙齒矯正醫師黃榆鈞創立「黃黃醫師寶貝牙」臉書專頁。(擷取自黃黃醫師寶貝牙臉書專頁)



聽聽黃黃醫師怎麼說

之前過年,黃黃醫師突然很喜歡吃肉乾,也在診所門診的時候跟許多家長聊到這件事情,突然有個家長說,他的小孩從來不吃這些需要咬很久的食物,即使是多美味的食物或好吃的零食也沒辦法吸引他。  
黃黃醫師進一步地追問下去後才知道,這位媽媽說,小朋友平常就討厭吃硬的東西,連一般的排骨或是雞胸肉都沒辦法吃,常常咬幾下之後,感覺肉的纖維變得粗硬,就覺得沒辦法吞嚥,只能把剩下的湯汁吸乾,把剩下的纖維全都吐出來。
 

 

孩子不吃硬的食物或愛含飯不吞下去,令家長頭痛不已。



這樣的小孩常常會吃飯吃很慢,一頓飯吃上老半天,東西咬了很久都還含在嘴巴裡。但也有可能發生截然不同的狀況,也有孩子吃東西吃很快,所有的食物都沒有仔細咀嚼,就囫圇吞下肚。這樣的2種狀況長久下來,都會對腸胃造成負擔。
 
還好這個媽媽後來告訴我,孩子在開始做「兒童輕矯正」治療之後,因為教了他一些舌頭肌肉的訓練動作,孩子簡單做了幾個月後,吃東西的狀況也大為改善了,沒辦法咀嚼纖維的狀況也變好了,吃一頓飯的時間也可以不用像以前那麼久了。

 

聽聽黃黃醫師小叮嚀

醫師黃榆鈞則認為,孩子5到6歲就會開始換牙,對於很多家長來說,常常會覺得,明明長乳牙的時候,牙齒長得很整齊,一到了換牙卻開始變得亂七八糟了。

 

孩子在換牙階段會面對許多不適應,需要家長長期陪伴來調適。(擷取自黃黃醫師寶貝牙臉書專頁)


 

事實上,恆牙尺寸比乳牙來得大,在換牙前牙齒間應該出現明顯的牙縫,但是現在多數孩子咀嚼習慣不足,也有用嘴巴呼吸、上下唇習慣不緊閉、反向吞嚥讓表情肌肉過度用力等壞習慣,導致顎骨生長的程度不佳。
 
綜合以上這些問題,確實會在換牙的時候發生空間問題,也會導致牙齒不整齊。這些都會造成咬合不正,顎骨發育不良,需要早期矯正、早期治療。
 
對於肌肉功能不好的孩子而言,想要改掉不好的口腔習慣,其實是很難憑空去指導的,告訴孩子哪邊的肌肉要用力,或是哪邊的肌肉要放鬆,通常很難理解。
 
黃榆鈞則認為,透過「MRC功能性牙套」能夠幫助孩子放鬆該放鬆的肌肉,透過肌功能訓練課程中的動作,也能讓孩子改掉壞習慣,達到治療目的。



 

MRC功能性牙套,適時幫助孩子矯正口腔肌肉,改善不良習慣。(擷取自黃黃醫師寶貝牙臉書專頁)

 

黃榆鈞也認為,牙齒矯正是一門專門的學問,兒童矯正更是,醫師除了要考慮道原本的齒列狀況、臉型外觀,如果是成長中的孩童,還要考量年齡、生長潛力、口腔習慣等,因為每個人是獨特的,所以要量身打造治療計畫。




 
MRC功能性牙套類似肌肉訓練器

這不是牙齒矯正器,可在孩子換牙時,訓練舌頭、嘴唇、正常呼吸及吞嚥的正常功能,如果肌肉對了,牙床變寬,牙齒也會變直。





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