孩子天天電力十足,爸媽累了嗎?不藏私分享讓2~6歲小朋友好好「放電」的5堂課

編輯∣Grace  執行編輯∣Jimmy 
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孩子從嬰兒階段蛻變成幼兒之後精力更加旺盛,要是沒有適當的放電,在家搗蛋或是晚上不睡覺爸媽怎麼辦?!現在除了學科內的補習班外,還有很多各領域的才藝班提供爸媽不一樣的選擇,千萬不要錯過這些讓孩子充分放電的課程!
 

放電課程1:足球課

足球課可以訓練體能,又能幫助肌肉發達!
圖片來源:unsplash

 


戶外課程很適合學齡前幼兒,足球課絕不只是踢球那麼簡單,看似簡單的一些動作其實包含了訓練孩子敏捷閃躲、平衡肢體、腳眼協調,甚至還可以訓練心肺功能及爆發力,是相當放電的一堂課!
 

放電課程2:體操課

幼兒體操課可以訓練幼兒五力發展(註:根據飛奇兒體操教學系統,包含感覺統合力、學習專注力、體適能力、姿勢美力及心理適應能力)。
圖片來源:翻攝自飛奇兒體操教學系統

 



2~6歲孩子剛好處於身體大小肌肉發展階段,幼兒體操可以訓練到全身大小肌肉,幫助孩子提升體能與肌耐力,翻滾、吊掛又能刺激前庭,如果爸媽在孩子0~2歲時有帶孩子接觸感覺統合課程,就知道增進感覺統合可以幫助孩子集中專注力,而體操課也可以達到這樣的目標!
 

放電課程3:英語繪本課

英語繪本課不單只是讀繪本那麼單調,會依照老師的安排加入很多唱跳、遊戲的元素,就算是2歲小朋友也可以很enjoy!
圖片來源:Iris English planet

 


英語繪本課不是只有讀英語繪本而已,整堂課老師都會搭配英語歌曲帶動唱和手作教學,考量學齡前孩子的專注力無法持續太久,有經驗的老師會將英語繪本與活動穿插進行,從簡易的歌曲、繪本互動與生活小實驗及手作等活動中,孩子可以得到樂趣,也會喜歡上英語!
 

放電課程4:積木課
 

孩子玩積木可以培養耐心、想像力與專注力!
圖片來源:unsplash


很多爸媽都會買積木給孩子玩,玩積木可以培養立體概念、設計建構思考還有想像力,除了在家自己玩,現在有很多才藝機構推出系統性課程。孩子玩積木真的很不錯,前面有提到2~6歲孩子剛好處於身體大小肌肉發展階段,玩積木可以訓練孩子手眼協調,也可以幫助孩子大小肌肉的發展,更重要的是,專注玩積木也是相當放電!
 

放電課程5:滑步車課

幼兒滑步車課程除了課程本身外,還會定期舉辦小比賽。
圖片來源:unsplash


幼兒界很流行滑步車,大概就像國小孩子喜歡腳踏車一樣吧!但是玩滑步車需要上課嗎?現在有專門為幼兒設計的幼兒滑步車課程,騎車訓練只是最基本的,上課時教練會搭配教材去設計課程,刺激又好玩。有些系統性的課程還會定期舉辦比賽,鼓勵孩子練習去做得更好,同時建立他們的自信心。


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